朝早く起きるということ

私は今まで朝早く起きるということができなかった。
たぶん早起きしてもやることがなかったからだろう。
朝早く起きたい理由がなかったのだ。

続くかどうかわからないが、こうしてブログの記事を書くのもやりたいことの一つだ。
また朝の公園を散歩するのもやりたいことの一つだ。
本を読むのも同じく。
早起きする理由ができた。
やりたいことがあるのだ。
今は自然と早起きができている。
最も寝るのを早めたという理由もある。
睡眠はとれている。

やりたいことがあると、自然と早起きになる。
それが大事なのだ。

朝は大地のエネルギーで満ちている。
それを体に取り込むというのがいい。
それは自然なことだろう。

気持ちのいい朝とともに始まる一日。
そういう毎日を過ごすことを、続けてみたい。
あなたも試してみたらどうだろう?
1日の楽しさを実感するだろう。
お勧めだ。

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